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Détails sur le produit
Poche: 192 pages
Editeur : Points (19 mars 1998)
Collection : Points documents
Langue : Anglais, Français
ISBN-10: 2020336545
ISBN-13: 978-2020336543
Dimensions du produit:
10,7 x 1,5 x 17,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.1 étoiles sur 5
32 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Livre autobiographique mais aussi didactique.Décrit très bien l'ineptie de certains traitements kinésithérapeutiques conventionnels et explique, à merveille, les interactions musculaires sur les différentes parties du corps. Cet ouvrage remet en cause certains fondements de notre médecine et s'appuie, notamment, sur la méthode Mézières de l'antigymnastique.Cerise sur le gâteau, ce livre n'est pas dénoué d'humour...
Ce livre sur l'anti-gymnastique et l'auto-guérison est une vrais bible. Je l'avais lu il y a 20 ans et je les redévorai avec plaisir.depuis 20 ans j'applique les méthode et j'en suis ravie. je recommande ce livre
Un livre qui nous prouve que l'on nous fait croire beaucoup de choses depuis de nombreuses années,notamment pour le bienfait de notre santé,alors que de simples pratiques physiques avec peu d'équipement suffirait pour une véritable remise en forme!
Un parcours plein d'intérêts et très attachant : l'auteur nous fait découvrir des choses simples et tellement utiles au quotidien. Un bon moyen de transformer notre regard sur nous-mêmes. J'ai beaucoup aimé et je retiens ce livre pour des idées "cadeaux".
Très belle et intéressante approche de l'anti-gymnastique. Je le conseille à tous ceux et celles qui souhaitent se réapproprier leur corps en douceur. Les exercices proposés sont un plus même si perso, suite à la lecture de ce livre, je me suis procurer 2 cd d'exercices qui permettent la mise en pratique dans des conditions optimum.
Le livre ressemble d'avantage à une bibliographie qu'à un manuel pratique.Pour vraiment approfondir la question, il est préférable de se reporter aux guides sur la méthode Mézières (du nom de sa créatrice, Françoise Mézières).
très bon livre je recommande
...ce livre nous donne quelques clés pour mieux le comprendre, en prendre conscience et en prendre soin. Thérèse Bertherat nous explique aussi que l'esprit et le corps sont liés. En lisant ce livre, on fait donc d'une pierre deux coups: on relie l'âme au corps. Un programme sans fin. bref je recommande vivement ce livre à tous ceux que ça interesse.
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